Celulite: o terror das mulheres

A celulite nada mais é que o resultado de um processo inflamatório da gordura localizada. Falando assim parece simples, mas a verdade é que, apesar dos furinhos serem comuns, eles incomodam – e muito!

O início de tudo...
A celulite aparece quando a quantidade de água ingerida é menor que a capacidade de diluir as toxinas geradas no metabolismo diário, fazendo com que estas se acumulem na substância fundamental (líquido que banha e realiza a troca entre as células), o que a torna mais densa causando, inicialmente uma ondulação na pele. Se o acúmulo de toxinas continua, inicia-se a compressão de uma célula contra a outra e dos vasos. Assim, a desorganização fibrosa começa para conter a compressão, numa resposta à agressão, gerando a celulite.

Os 4 tipos de celulite:
Grau I: não há sinais visíveis na pele nem dor neste estágio da celulite.
Grau II: as alterações na pele já são visíveis e palpáveis, mas sem dor.
Grau III: apresenta o aspecto “casca de laranja” e fica dolorida. Pode também aparecer vasinhos e microvarizes, além de uma sensação de peso e cansaço nas pernas.
Grau IV: essa fase é considerada a mais grave. A pele apresenta depressões e tem aspecto acolchoado. As pernas ficam pesadas, inchadas e doloridas e a sensação de cansaço é frequente, mesmo sem esforço.

Quanto antes, melhor!
Se a celulite ainda não se instalou por completo, você tem grandes chances de exterminá-la de vez. A estratégia é simples e você já conhece: ter uma vida mais saudável, uma boa alimentação e fugir do sedentarismo através de práticas de atividades físicas, que são fundamentais para potencializar os resultados dos tratamentos e ajudar na manutenção. Alguns hábitos simples podem ajudar bastante, são eles:
- Evite ganhar peso;
- Pratique exercícios como: caminhada, natação, bicicleta, hidroginástica e corrida;
- Beba bastante água;
- Hidrate bem a pele;
- Aplique substâncias que ativam a circulação local;
- Faça drenagem linfática pelo menos uma vez por semana.

Uma boa alimentação é F U N D A M E N T A L!
Muitas vezes o problema pode estar no seu prato! Uma alimentação saudável e balanceada é ideal para que os resultados sejam positivos. Dermatologistas recomendam que se evite comer em excesso alimentos como massas, pães, biscoitos, doces, carnes vermelhas gordas e frituras. Esses alimentos provocam uma espécie de inflamação nas células, que ficam impedidas de exercer suas funções, como eliminar as toxinas. Isso faz com que o organismo responda com mais inflamação, resultando em inchaço e peso extra, além das celulites.

Tem cura?
Infelizmente, os furinhos indesejados ainda não têm cura. Mas os especialistas garantem: se tratada logo no início existe, sim, uma grande possibilidade de melhora. Além disso, nos graus mais avançados, embora o resultado não seja milagroso, com os tratamentos é possível atingir melhora de até 80% no grau II e de 30 a 60% no grau III.

Comece a guerra: conheça os tratamentos!
Muitos são os tratamentos, mas é preciso dedicação.
Drenagem linfática: realizada manualmente ou através de aparelhos (endermologia), ajuda na remoção de toxinas, diminui a retenção de líquidos e melhora o tecido subcutâneo.
Velashape: equipamento que mescla endermologia (sucção que desfaz as retenções da pele), associado ao infravermelho, que combate a flacidez, e à radiofrequência, que trabalha na gordura localizada e celulite.
PowerShape: feito através de movimentos suaves, esse procedimento promove o aumento de temperatura das células de gordura até destruí-las(lipólise). Completamente indolor, trata gordura localizada, flacidez e celulite na mesma aplicação.
Accent: as ondas de rádio desse aparelho estimulam a produção de colágeno, tratando os problemas da região– flacidez, celulite e gordura localizada. Esse método é indolor e sem efeitos colaterais.
TruForm: indicado para tratar gordura localizada em pequenas áreas do corpo e para atenuar a celulite em graus avançados
Manthus: equipamento que utiliza terapias combinadas (ultrassom mais corrente elétrica de média freqüência), que combatem a celulite e a gordura localizada de forma efetiva
Smoothshapes: com uma tecnologia denominada fotomologia, esse equipamento tem como resultado uma melhora significativa da circulação sanguínea e a estimulação dos processos metabólicos.
Subexcision: realizado com anestesia local, esse método é utilizado para reduzir as depressões na pele (“furinhos”).
Lipoaspiração: um dos procedimentos mais utilizados. Mas, devido ao seu alto custo e longo período de recuperação, têm-se buscado técnicas não invasivas.
Carboxiterapia: consiste na injeção de CO2. Quando em grande quantidade no tecido, o organismo troca o CO2 por oxigênio, estimulando a oxigenação das células do local que está sendo tratado. Com a melhora da oxigenação, o metabolismo também melhora. As células passam a queimar mais gordura, estimulando a produção de mais colágeno.

Tudo bem, muitos desses tratamentos custam caro, é por isso que existem os cremes anticelulites. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, os cremes anticelulites funcionam! Eles possuem substâncias ativas que melhoram a circulação local e a superfície da pele. O ideal é que esse cosmético seja aplicado duas vezes ao dia e sempre após o banho, massageando as regiões onde tiver celulite, até a absorção do produto.
1. Para começar, faça manobras vigorosas de amassamento (como se estivesse amassando um pão).
2. Depois, faça movimentos de rolo, com as mãos fechadas, mais especificamente com a ponta da dobra dos dedos, subindo e descendo, como se tivesse “quebrando” a gordura.
3. Finalize fazendo movimentos circulares nas regiões tratadas.

Dá trabalho, mas é sempre bom desfilar um corpão no verão não é mesmo? Então mãos à obra, quer dizer, aos furinhos.

Entrega do LOOK 1

O Look 1 da promoção MEU LOOK PAVIN já foi entregue. A felizarda foi a Carolina Cucatti. O Você Usaria e a Pavin agradecem pela participação, Carol! Esperamos que você tenha gostado e, claro, que você use muito!

Confira as fotos.

Pathy, Bia, Felipe, Thany e Carla, do Você Usaria, com a Carol, logo após o sorteio.

A entrega do Look.

Convite!!

Quarta-feira, dia 05 de maio, acontecerá no campus Dom Bosco - UNISAL, um desfile promovido pelo "Você Usaria" e o "De Cordeiro a Lobo" em parceria com a PAVIN, a MARY KAY, a FERNANDA MACHADO e a MARINA FLORES.
Um desfile diferente e rápido para você conferir as coleções outono/inverno 2010 em roupas masculinas e femininas e sapatos, com direito a brindes para quem for sorteado.
Você não vai perder, neh?

Contamos com a sua presença.

Beijos e até lá!

Cabelo ao vento

Antes de tudo, gostaríamos de agradecer a todas que participaram da promoção MEU LOOK PAVIN. Assim que entregarmos os looks às vencedoras, publicaremos as fotos para que confiram! E aguardem que em breve teremos mais promoções.

Neste inverno, o que manda quando o assunto é cabelo é a naturalidade. Os cabelos estão mais bagunçados e com fios soltos, armados e com muito balanço.

As franjas aparecem lisas, com vários comprimentos e formatos, mas o restante do cabelo deve ter movimento e ondulação.

Para os penteados mais elaborados, os coques e rabos de cavalo no topo da cabeça continuam presentes nessa estação . Vale apostar em topetes fixados com spray, mousse ou gel.

Os penteados laterais também estão em alta. Eles podem ser lisos ou com cachos e ondas.
Definitivamente, é o estilo "anos 80" ditando moda em 2010!

Não se esqueça que, antes de mandar ver num corte de cabelo da moda, peça a opinião do seu cabeleireiro, porque o corte deve combinar com o seu rosto e com o seu estilo, é claro!

Dica: Os banhos quentes "judiam" das madeixas, então não se esqueça das hidratações para manter o brilho e a leveza, ok?

Como acabar com o fantasma das unhas fracas?

Olá Meninas, antes de tudo vale lembrar que a Promoção Meu Look Pavin irá somente até amanhã (16/04), então, quem ainda não deixou seu comentário é melhor correr e comentar no texto da promoção, ou clique no link ao lado "Promoção Meu Look PAVIN"


É fato: toda mulher adora ter unhas bonitas e bem feitas. Mas como evitar que as unhas quebradas, lascadas e feias?

Confira agora algumas dicas que a Pathy encontrou para nos ajudar com este problema:

• Se as suas unhas são fracas e quebradiças, pode significar falta de vitaminas A, C, E e minerais como zinco, ferro e cálcio em seu organismo. Para isso é recomendando que haja um equilíbrio em seu cardápio.
• Há também as inevitáveis faxinas de “weekend”. Produtos químicos ressecam as mãos, portanto procure usar luvas nestas atividades e sempre usar um creme hidratante para as mãos.
• Prefira os esmaltes que contém formol, eles podem ajudar no fortalecimento das unhas.
• Use removedor de esmalte e não acetona, pois ela tem uma grande concentração química e pode ressecar e tornar quebradiças as unhas.
• Deixe a unha "respirar". Unhas pintadas por mais de cinco dias pode enfraquecê-las, então é bom dar um intervalinho entre as pinturas.
• Mas se você rói unhas, faça uso de esmaltes específicos que têm um gosto ruim e que a impeça de praticar essa mania pra lá de feia para alguém bem crescindinha, neh? Sem falar nas bactérias...
• Uma dica também muito importante é o uso do óleo de cravo, que impede que a unha lasque, deixando-a muito mais bonita e forte.
• Para tornar a sua unha mais comprida, deixe uma faixa bem fininha sem pintar nas laterais da unha. Mas o efeito tem de ser sutil, para não ficar com ar de desleixo.

Eu, Carla, sofro muito com esse problema de unhas quebradiças. Este sofrimento se agrava quando vejo a unha das outras meninas do blog (Thany, Bia e Pathy) que estão sempre grandes e lindas e as minhas sempre pequenas =/

Rola até um comentário de que meu olho é tão gordo que quando eu elogio as unhas de alguém, elas sempre quebram. MENTIRA!

Juro que vou seguir as dicas que a Pathy encontrou e nunca mais sentir inveja de unhas grandes! hahaha

Promoção MEU LOOK PAVIN

Como prometido, aqui vai a primeira promoção do blog: MEU LOOK PAVIN!

Para participar é muito fácil: é só você escolher um dos looks PAVIN abaixo e deixar um comentário (com seu nome completo e e-mail) dizendo se o seu look predileto é o Look 1, o Look 2 ou o Look 3 e pronto, você estará concorrendo.

O sorteio será no dia 16 de abril e a sortuda ganhará o look escolhido.

E aí? Qual você usaria?

Algumas regrinhas: Serão aceitos os comentários feitos até as 18:00 do dia 16 de abril. Não esquecer de deixar no corpo do comentário nome e e-mail para entrarmos em contato. Comentários repetidos serão desconsiderados.

Esta promoção é uma parceria entre o blog "Você Usaria" e a Pavin Confecções.
Conheça as lojas e aproveite para conferir a nova coleção outono/inverno.
Loja 1: Av Iacanga, 481 - Jd. Ipiranga - Americana (19) 3461-1287
Loja 2: Rua XV de Novembro, 545 - Centro - Sta. Bárbara D'Oeste (19) 3455-3466
Loja 3: Rua Dr. Vieira Bueno, 29 - Centro - Americana (19) 3457-8652

Não deixe de participar e BOA SORTE!!

Obs.: O "Você Usaria" agradece a queridíssima Tamires B. Postigo (estudante de moda e leitora) que emprestou um pouquinho do seu talento pra gente e fez os desenhos dos looks.

Debaixo dos caracóis

Debaixo dos caracóis dos seu cabelos uma história pra contar... De como quem assume os cachinhos tem trabalho para cuidar deles, não é mesmo?
Os fios são frágeis e por isso merecem cuidados dobrados. Na hora de lavar (essa dica serve para todos os tipos cabelo) evite a água muito quente e cremes na raíz para se ver livre de caspas e até de reações alérgicas.
Outra dica é variar os shamppos e condicionadores: tenha sempre dois ou três tipos que "domaram" as suas madeixas no banheiro e use uma semana cada um. Essa variação vai manter os cachos comportados. Depois disso, um leave-in (bem aplicado) e um difusor para secar fazem a diferença.
Eu, Thany, e a Pathy somos donas de cabelos cacheados e adoramos as dicas do vídeo.
Espero que vocês também gostem e usem!

Meia-calça: Você Usará?

Se uma das tendências do inverno é usar saias e vestidos curtos, será que teremos que sentir frio nas pernocas? Nã-ná-ni-ná-não! Outra grande promessa deste outono/inverno será a meia-calça.
Se você é que nem eu (Carla) que ao falar em meia-calça já lembra daquelas brancas que tua mãe obrigava a usar e também a prestar atenção para não rasgar enquanto brincava, certeza que já sentiu um frio na espinha. hahaha... Mas, minhas queridas, podem superar este medo e usar a vontade. Neste inverno elas apareceram em várias cores e desenhos... e além do que você já está bem crescidinha e não terá sua mãe no seu pé esbravejando advertindo: "Cuidado para não rasgar a meia!!!!!"
Veja algumas das dicas que encontramos para você ficar linda e não passar frio!

Meia-calça, qual fio?
As meias da estação serão as de fio 40, 50 e 60 que esquentam sem pesarem no look e são opacas sem serem grossas demais.

Só preta básica ou posso abusar?
Além das clássicas meias pretas que serão o coringa de seu guarda roupas, as meias caneladas, coloridas e com desenhos também estarão em alta. Mas combine-as sempre com saia e blusa de cores neutras.
Dica: Se você tem pernas grossas use as meias de cores mais escuras como o vinho.

Meia-calça + Peep to/Ankle boots = PERMITIDO
Mesmo que os dedinhos fiquem à mostra a combinação estará certissíma. Preste atenção apenas no acabamento da meia na ponta dos pés, elas não devem ter aquela custurinha na ponta. ;)
Sem esquecer também das botas de cano curto ou longo, sapatilhas, escarpins e até os tênis baixinhos.

Meia-calça grossa preta + sapato preto = Nem Sempre!
A meia preta fica bem com qualquer cor de sapato, exceto o branco.

E se rasgar?
Como você não é mais criança, a meia-calça rasgada te dará uma aparência desleixada. Uma opção para evitar acidentes é: assim que vestir as meias, mentalize a lembrança de sua mãe no seu pé, esbravejando advertindo sobre o perigo de você rasgar sua meia "Cuidado com a meia menina!". Se você achar este metódo muito chato, pode optar por carregar uma meia-calça reserva na bolsa. Uma mulher previnida vale por duas!

1) Meia-calça rendada fio 150 (pode ser usada dos dois lados) 2) Meia-calça rendada 3) Meia-calça com tranças, fio 80 4) Meia-calça xadrez, fio 80 5) Meia-calça mescla, fio 80 6) Meia-calça acrílica fio 70 7) Meia-calça arrastão 8) Meia-ca~lça Tweed, fio 80. TODAS da marca Trifil

Blush Blush Blush!

Como já dizia Murph, o pão sempre cai com o lado da manteiga virado para baixo. É claro que com suas maquiagens não é diferente. Nunca aquela sombra/pó/blush que você nem usa irá cair e virar cinzas pó. Isso sempre acontecerá com aquela sombra/pó/blush L-I-N-D-O que você mais gosta e pagou uma fortuna! Mas se isso acontecer com você não se desespere, pois este problema tem solução. Veja abaixo um vídeo que encontramos no You Tube de como "prensar" novamente a sua sombra/pó/blush acidentado.



Oops, não podemos deixar de dar os devidos créditos ao vídeo: é do blog Passando Blush. Aliás, encontramos outro vídeo também muito legal que ensina a lavar o pincel de blush.



Atenção: Não siga o exemplo de quem fez o vídeo e feche a torneira enquanto você lava o pincel com o shampoo. Já não temos muita água limpa no mundo, portanto, economize para não faltar!

Atenção meninas, sua opinião é muito importante para o Você Usaria. Comente, opine e participe.

=)

Unhas Coloridas

Não é de hoje que o esmalte deixou de ser um detalhe e passou a ser um acessório que, as vezes, chama mais atenção que a própria roupa.

No último verão os esmaltes coloridos foram os queridinhos das nossas unhas (tire o primeiro "bife" quem não passou o tal ROSA CHICLETE uma vez na vida, D-Ú-V-I-D-O). Além dos tons de rosa, as cores fluorescentes também estavam super em alta.

Já para o próximo inverno os coloridos serão mantidos, porém, em tons mais escuros e mais "sérios". Outras cores em alta serão os tons de nude, dourados e acizentados. Além, é claro, do bom, velho, clássico, charmoso e sexy esmalte vermelho.

A marca de esmaltes Risque está com uma coleção linda com os 'novos" coloridos, veja abaixo:

As cores são: Pedra Granada, Topázio Púrpura, Turmalina, Citrino Nude, Diamanre Roxo e Lapiz Lazuli.

Agora, se você é daquelas que ama o verão e não quer se despedir das cores vibrantes tão cedo, não pode deixar de conferir o vídeo abaixo com dicas da Glória Calil, exibido no Fantástico em 04/04/2010.




Em breve mais dicas das de como fazer as tais unhas em degradê.


Atenção meninas, sua opinião é muito importante para o Você Usaria, comente, opine, participe. Em breve super promoções!

Colar de Corrente

Na hora de incrementar o visual os colares são sempre nossos amigos. Eles dão um charme naquela blusinha básica e te deixam muito mais elegante. Neste inverno os colares de corrente e/ou veludo serão figurinhas carimbadas nas lojinhas de bijoux.

Se você é da turma do do-it-yourself (faça-você-mesmo) irá adorar este post. É uma matéria da revista Manequim que ensina você fazer passo a passo um lindo colar de correntes e veludo.

O que precisa:
- 1 corrente prateada com 10 elos grandes;
- 1 corrente dourada com 7 elos grandes;
- 1 fita de veludo com 2 cm de largura e 40 cm de comprimento;
- Linha e agulha.

Quanto Gasta: De R$ 15,00 a R$ 20,00

Como fazer:
Passe a fita nas pontas das duas correntes. Costure à máquina ou à mão com pontos bem firmes. Faça o mesmo do outro lado. Se preferir, substitua a fita de veludo por uma de cetim.

Como usar:
O colar vai bem com vestidos decotados e valorizam até uma camiseta básica. Dê destaque ao acessório com roupas de cores neutras. A parte superior não deve conter muitos detalhes, como babados ou volumes, para não pesar a produção.
Lembra as saias de cintura alta, também faz uma ótima combinação com este colar.

Gostou da matéria? Então comente, sua opinião é muito importante para nós! Beijinhos, Você Usaria!

Moda Consciente

A partir da 1ª semana de abril, as lojas da marca Osklen venderão camisetas beneficientes exclusiva da Dow Live Earth Run For Water - evento em prol da conscientização sobre a falta de água no mundo.

A Run For Water (Corrida pela Água) será realizada em 18 de abril em diversas capitais e consiste em uma série de corridas e caminhadas de 6km (percurso médio que mulheres e crianças de países em desenvolvimento têm que atravessar para obter água diariamente). No Brasil, as corridas e caminhadas acontecerão no Rio de Janeiro e em São Paulo.
A camiseta criada para o evento custa R$ 97 e terá sete por cento do valor total arrecadado revertido para o Instituto e para a ONG carioca do estilista Oskar Metsvaht que promove o desenvolvimento sustentável no Brasil e tem parceria com o Live Earth, de Al Gore.

Nota do blog: Um bom exemplo as outras grandes marcas. A preocupação com os recursos hidrícos deve se tornar algo comum e ser abordado por todos os seguimentos. Somente com a concientização de toda a população conseguiremos resultados no futuro.